Il perineo è un muscolo fondamentale per il benessere e il corretto funzionamento del nostro corpo, durante tutto l’arco della vita ma in modo particolare in gravidanza. Composto da molti muscoli, è la parte esterna del pavimento pelvico posta tra la vagina e l’ano. È molto importante imparare a svolgere correttamente la ginnastica perineale, che risulta fondamentale nel prevenire e curare la peggior conseguenza dell’indebolimento del pavimento pelvico: l’incontinenza! La nostra ostetrica vi insegnerà a svolgere gli esercizi che possono essere imparati sia prima sia dopo il parto.

MODULO DI ISCRIZIONE GINNASTICA PERINEALE