Corso di preparazione alla nascita con l’ostetrica

Percorso di 5 incontri per affrontare insieme tematiche legate alla gravidanza, al parto e al post-parto dedicato alle coppie (dal sesto mese di gravidanza). È opportuno partecipare in coppia, ma non è obbligatorio.

Temi affrontati durante gli incontri:
– “Rincontrarsi con il corpo che cambia” per approfondire i cambiamenti nel corpo (e nella mente) di una mamma dopo la gravidanza e capire come gli stessi possono ripercuotersi sull’umore e sui pensieri;
– “Il travaglio: posizioni e movimento libero” per arrivare al parto con maggiore consapevolezza;
– “Perineo e gravidanza” per conoscere meglio questa parte del corpo, la cui importanza spesso sfugge ed imparare dei semplici esercizi da fare a casa;
– “Perineo nel post-parto” per comprendere come può cambiare questa parte del corpo dopo il parto e com’è possibile riabilitarla.

Quando?
giovedì 15, 22, 29 aprile e 6 e 13 maggio dalle ore 20:00 alle 21:30

Dove?
On line su piattaforma gratuita Zoom Meeting

Costo
Euro 90,00 a coppia (futura mamma e futuro papà) per tutti e cinque gli incontri.

MODULO DI ISCRIZIONE CORSO DI PREPARAZIONE ALLA NASCITA