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Yogafitness ®

Yogafitness ® è un programma di allenamento ideato e registrato dal Docente Nazionale Giovanni Reberschak basato principalmente su tecniche YOGA, con inserimento di elementi TAI CHI e tecniche PILATES di base. È accessibile a tutti e fornisce utili elementi per lo sviluppo di capacità quali la forza, la flessibilità, la mobilità articolare ed il benessere psicofisico. Il risultato è la presentazione di un nuovo metodo di insegnamento incentrato sullo sviluppo di sequenze di asana di tipo statico e dinamico, una alternativa alle attuali classi di tonificazione muscolare ed un valore aggiunto nelle sedute di personal trainer. Un corso che fa capire che il termine Yoga non implica soltanto meditazione e spiritualità, ma anche lavoro muscolare integrato per allenare il corpo in maniera funzionale lo sviluppo di capacità quali la forza, la flessibilità, la mobilità articolare e per interagire con diversi tipi di clientela dei centri fitness, anche a livello di personal training.
Quando?
Per tutti, mercoledì e venerdì dalle 19.00 alle 20.00

Modulo di iscrizione per Yogafitness.

Nella colonna di destra sono indicati il giorno e i periodi dell'anno in cui si tiene il corso.

Servizio tenuto da Jenny Loudjani
Esperta in attività fisiche e insegnante di Yogafitness

N° min di iscritti da un minimo di 4 a un massimo di 10

Destinatari per tutti

Frequenza Moduli da 16 lezioni di 1 ora.

Quando1° modulo: ottobre-novembre
2° modulo: gennaio-febbraio
3°modulo: marzo-aprile
4°modulo: maggio/giugno

Dove presso I AM Infanzia, Via Manin, n. 88 Vittorio Veneto TV.

Costo euro 140,00 a modulo

Informazioni e iscrizioni 0438 554217
370 3186802
info@iamvittorioveneto.it
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