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Corso di preparazione alla nascita con l’ostetrica

Percorso di 5 incontri per affrontare insieme tematiche legate alla gravidanza, al parto e al post-parto dedicato alle coppie (dal sesto mese di gravidanza). È opportuno venire in coppia, ma non è obbligatorio.

Temi affrontati durante gli incontri:
– “Reincontrarsi con il corpo che cambia” per approfondire i cambiamenti nel corpo (e nella mente) di una mamma dopo la gravidanza e capire come gli stessi possono ripercuotersi sull’umore e sui pensieri;
– “Il travaglio: posizioni e movimento libero” per arrivare al parto con maggiore consapevolezza;
– “Perineo e gravidanza” per conoscere meglio questa parte del corpo, la cui importanza spesso sfugge ed imparare dei semplici esercizi da fare a casa;
– “Perineo nel post-parto” per comprendere come può cambiare questa parte del corpo dopo il parto e com’è possibile riabilitarla.

Quando?
14, 21, 28 gennaio e 4 e 11 febbraio 2020 alle ore 20.30

Costo
Euro 50,00 a coppia (futura mamma e futuro papà) per tutti e quattro gli incontri.

MODULO DI ISCRIZIONE CORSO DI PREPARAZIONE ALLA NASCITA